Urinarna inkontinencija


Mišići karličnog dna su jako važni za proces mokrenja.

Kada su mišići funkcionalni oni drže bešiku u pravom položaju, omogućavaju mokrenje kada mi to želimo i najčešće ne moramo da mislimo na bešiku osim kad je puna.

Simptomi disfunkcije bešike su prilićno ćesti, ali nisu normalni i terapija karličnog dna može pomoći.


Normalna funkcija besike:

  • 6-8 mokrenja u toku 24h je normalno
  • Trajanje mokrenja je oko 20 sekundi
  • Curenje urina nije normalno (nekontrolisano)
  • Osećaj da moramo da mokrimo treba da nestane nakon pražnjenja bešike
  • Započinjanje mlaza urina treba da bude lako i brzo
  • Kapacitet bešike je 300-600ml
  • Kod ljudi mladjih od 60 godina normalno je mokrenje jednom u toku noći,a kod starijih od 60 dva puta
  • Bol pre,u toku ili posle mokrenja nije normalna

Simptomi:

  • Stres inkontinecija (curenje urina prilikom kijanja,kašljanja,fizičke aktivnosti)
  • Urgentna inkontinencija (curenje urina na putu do toaleta, nemogućnost zadržavanja urina)
  • Mix inkontinencija
  • Bol u bešici ili uretri pre,tokom ili posle mokrenja
  • Učestalo ili urgentno mokrenje bez da je bešika puna
  • Spor mlaz,ispresecan
  • Urgencija pri mokrenje tokom odnosa

Uzroci:

  • Učestale uro-genitalne infekcije
  • Oralna kontracepcija
  • Porodjaj,dojenje ili menopauza
  • Ortopedske povrede
  • Traume (ortopedske ili operativne)
  • Disfunkcija mišica karličnog dna

Kako Vam mi možemo pomoći:


Ukoliko imate disfunkciju bešike nakon posete lekaru trebalo bi da se obratite terapeutu za karlično zdravlje da bi se utvrdilo da li Vaši simptomi imaju veze sa mišićima karličnog dna.

Mišići karličnog dna mogu biti previše slabi ili napeti.

Kegelove vežbe koje se praktikuju kod ovih stanja možda nisu rešenje za Vaš problem.

Terapeut će pričati sa Vama o Vašem problem,stilu života i terapiji koju ste do sada koristili i na osnovu toga kreirati plan rehabilitacije.